こんにちは！ここは「メタボ村」。
運動不足と偏った食生活が当たり前になった、不思議な世界です。
ある日あなたは、気づかぬうちにこの村に迷い込んでしまいました。
体が重い、なんとなく元気が出ない…。
それって、実はこの村のワナかもしれません。
でも、大丈夫。
この村からの脱出方法は、ちゃんとあるんです！
🎯 脱出のカギは「体力・筋肉・正しい知識」
メタボ村を抜け出すためには、次の3つの力が必要です。
- 🏃♀️ 体力：日々の歩みを続ける力
- 💪 筋肉：基礎代謝を守るパワー
- 🧠 正しい知識：迷わず進むためのコンパス
この3つを少しずつ育てていけば、きっと村の外へ出られるはず！
🏞 ステージマップ：メタボ村のエリア紹介
村の中には、いくつものエリア（ステージ）が存在しています。
それぞれにクセ強めな敵やトラップが潜んでいて、なかなか手ごわい…！
🌭 ステージ1：ジャンク屋台通り
特徴： 脂と糖の香りに包まれた屋台街
主な敵： フライドキング、タレマヨ団子
攻略のヒント： 「カロリー見える化アイテム」を使って選び方をチェンジ！
🛋 ステージ2：ぬくぬくゾーン
特徴： ソファと動画サブスクの沼
主な敵： リモコン魔、スナック妖精
攻略のヒント： 「30分アラーム」で“ぬくわくトラップ”から抜け出そう！
🧁 ステージ3：甘味の館（シュガー様の城）
特徴： キラキラしたスイーツに囲まれた迷宮
主な敵： シュガー様、チョコモンスター
攻略のヒント： 朝のたんぱく質で血糖値を安定させて！
🌫 ステージ4：やる気ゼロの霧
特徴： やる気が突然消える謎のエリア
主な敵： だるまおばけ、三日坊主の精
攻略のヒント： 朝日とルーティンで「やる気回復バフ」を発動！
🚪クリア条件は「ちょっとずつのレベルアップ」
このゲームには「ゴール」も「やり直し」もありません。
でも、小さな行動の積み重ねが、確実に脱出ルートへとつながっています。
- 一歩ずつ進めば、それだけで経験値！
- 体も心も軽くなると、次のステージが見えてくる
- 何度つまずいてもOK。リスタートはいつでもできる！
🌟一緒に冒険する仲間も！
このブログでは、あなたの冒険をサポートする仲間やヒントをたくさん紹介していきます。
「ゲームみたいに楽しんでたら、自然と健康になってた！」
そんな未来を目指して、いざ出発！
あなたの“メタボ脱出”の旅、ここから始まります♪